Een actiestap nemen: twee kanten aan de medaille

header_boog

Een waarde in actie brengen is heel makkelijk gezegd, maar er zijn vaak twee kanten aan deze medaille:

  • aan de ene kant staat je waarde die je in actie wil brengen
  • aan de andere kant staan vaak een reeks externe of interne obstakels

Oefening: twee kanten aan de medaille - 10 min (Annelies)

Als je het moeilijk vind om obstakels te vinden bij je actiestap, dan kan deze audio je deze helpen ontdekken. Ik geef er een aantal voorbeelden van waarden en actiestappen. Vervolgens staan we stil bij jouw actiestap door hier een mentale voorstelling van te maken en stil te staan bij de gedachten, emoties, lichaamssensaties, ... die hier een obstakel zouden kunnen vormen.

Vormingsaanbod professionals