Gewaarzijn van gewaarzijn met liefdevolle vriendelijkheid

Oefening: gewaarzijn van gewaarzijn met liefdevolle vriendelijkheid - 24 min (Annelies)

In deze oefening gaan we het contact met ons zelf als context verder trainen door verder contact te leren maken met ons gewaarzijn van gewaarzijn. Tevens voegen we een extra kwaliteit van liefdevolle vriendelijkheid toe aan ons gewaarzijn. We blijven verder zitten met open gewaarzijn.