Adempauze met waardenkompas

header_boog

Het is zinvol om af en toe eventjes stil te staan bij onze waarden in het leven. Soms zijn we even de richting in ons leven kwijt. Of soms woedt er een storm in ons leven die ons eventjes het noorden doet verliezen.

In deze adempauze gaan we eventjes stoppen en landen in het hier en nu. We gaan ons eventjes heroriënteren en halen er ons levenskompas bij. We bekijken onze levenswaarden om onze koers verder te bepalen.

Oefening: adempauze met waardenkompas - 5 min (Annelies)

Reflectie na de oefening:

Nieuw! Opleiding voor hulpverleners
x